nie wiem

Skończcie już z przytaczaniem zawodowych walk MMA bo to sie ma nijak do walki między amatorami. Ja cały czas zaznaczałem że mniejszy ma przewagę w parterze tylko wtedy jeżeli ma przewagę techniczną to jest ćwiczył wcześniej BJJ lub coś podobnego. Po roku BJJ na pewno nie moge powiedzieć że jestem szczególnie zaawansowany ale co nie co już sie w [...]

[...] mma tez jest, a kto ja prowadzi? i tak z ciekawosci szczerze co myslisz o Top Team? ktos z kolesi trenuje tam? ekipa trenerow jest zacna karol,cipek,dowda i wojcik, ale nie wiesz jak atmosfera i same treniinngi? wiem ze trenujesz w berserkers team ale moze cos slyszales. a tak na marginesie jak u was z atmosfera bo to wazne w klubie. a [...]

Chłopie przy takich dawkach,to HCG powinieneś użyć kilka razy.Z własnego doświadczenia wiem,że HCG najlepiej dawać ED 1000j.m(500j.m ED nie dało oczekiwanego efektu,więc EOD pewnie nie wiele zmieni).Po takim cyklu Power PCT i nic innego.

power pct to znaczy?tak wiem że powiniem ale nie miałem dostepu do pregnylu stad sie przedłuzyło teraz mam z 6 opakowań i chce sie dobrze odblokowac ... Cykl jeszcze nie skonczony teraz przechodze na propinat 100mg co 2 dzien 8 tyg. i tak jak kolega radził zaczynam też hcg ... Zmieniony przez - kosa3000 w dniu 2011-05-02 22:03:14

[...] stałego rozkładu, manewrowałbym w momencie zastoju tutaj węglowodanami. Dieta przyzwoita, popracuj nad tym, aby w kazdym posiłku było minimum 20-25g białka. Ponadto pytanie jaki jest bilans zero? Robisz sporo treningów, więc te 2400 moim zdaniem na początek może byc za mało. Nie bardzo wiem od jakiej kaloryczności zaczynasz, albo xle czytam. [...]

A takie pytanie to do wrozki Tak jak napisall f***master - sprobowac mozesz chociaz nie bardzo wiem po co i nie bardzo wierze zeby dalo ci to jakies wieksze efekty.Jak dla mnie to bedzie strata czasu. Do tego 6 dni w tygodniu to rozumiem, ze kazda partia bedzie trenowana 2 razy week ?

jak najbardziej wiem, ze to malo ale zaczynalem od 56 kg czyli 9 kg od czerwca do maja nie uwazam za tak bardzo zly wynik. Oczywiscie, ze niestety biegunka przewlekla tlumaczy wiele - pokarm ktory dostarczalem przechodzil jak przez sitko - co powoduje utrate masy - a biegunka trwala 3 miesiace, co za tym idzie mniejszy apetyt. Nie mowie to o [...]

ModrzyN Trzeba bardziej poszukac.. ja wiem ile kosztuje w lidlu itp. ale sa promocje w miesnych po 11-12zl/kg, slyszalem ze nawet i taniej ale nie napotkalem. Wiec jesli kupisz 1kg kurczaka za 12zl/kg to masz 5 porcji, koszt to 2.4zl + ryz i jakies warzywo to max 3zl z groszami.

RELTIH : Uwierz mi że nie jestem mydłkiem, który zaczyna dopiero tą "zabawe" mam po prostu mały dylemat i chciałem prosić o pomoc kogoś kompetentnego. Na co ? <dziwne pytanie> Po co ? <po to po co większość chłopców w tym dziale> dlaczego ? <dlatego że taki mam kaprys> dla kogo ? <dla mnie> z czym ? (wreszcie [...]

dzieki wielkie ! wiem bynajmniej ze nie robie nic źle

A jak mają wyglądać pierwsze dni? Raczej nie będziesz musiał stawić czoła inwazji z kosmosu, czy walczyć z armią talibów... Co do ćwiczenia sportów walki, to jak ktoś czegoś mocno chce to nic nie stanie mu na przeszkodzie. Natomiast jeżeli dobrze wyczytałem twe intencje to sport ma Ci pomóc w wojsku, to moim zdaniem raczej coś mieszanego bądź [...]

Jakieś tam stare foto jest w profilu Mi tam się w sumie średnio splity podobają. Wiem, że to dla wielu ludzi działa, ale mi nic nie dawało, może poza zakwasami... może jakiś Bill Star, czy coś w tym stylu?

nie rozumiem tylko tych powyzej po co pisali nie wnosząc nic do rozmowy, pisząc tylko zaczepne odpowiedzi do mnie Fotek towaru tutaj nie wstawiaj. Po EU lata sporo towaru bez etykiet, taki towar rozchodzi się głównie po zamkniętych środowiskach. 1 konkretna odpowiedz i wszytsko wiem...widac kto ma wiedze na forum... wszystkiego dobrego kolego [...]

nie rozumiem tylko tych powyzej po co pisali nie wnosząc nic do rozmowy, pisząc tylko zaczepne odpowiedzi do mnie Fotek towaru tutaj nie wstawiaj. Po EU lata sporo towaru bez etykiet, taki towar rozchodzi się głównie po zamkniętych środowiskach. 1 konkretna odpowiedz i wszytsko wiem...widac kto ma wiedze na forum... wszystkiego dobrego kolego [...]

zacznij od 1 na dzien przed treningiem!! pozniej zwieksz do dwoch!! nie przekraczaj tej dawki bo wiem po sobie ze strasznie wymiata!! zaraz sie pojawia experci w tej dziedzinie i wyjasnia ci wiecej!! moglabys przeczytac obszerny post o TP by snoop dog!!! Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdż na http://www.pajacyk.pl [...]

wiekszosc tematów o odbloku przeczytałem wiem co brać na odblok! ja pytam sie nie co na odblok tylko jak sie odblokowac za pomoca ww srodkow co ile i ile clomidu ile nolvadexu i jak wbijac HCG o to sie pytam Zmieniony przez - jopekmp w dniu 2008-01-22 16:36:40

nie podejrzane, poprostu ja to dostałem, ale nie chodze w tym ;] a wiem ze teraz cięzko cos sprzedac dlatego cene taka daje , na fotkach widac ze orginał :) Zadna podróbka;] mozliwosc allegro Zmieniony przez - chazychaz2 w dniu 2009-01-23 08:25:09

[...] do typka w tej samej kategorii wag tylko 170 cm wzrostu to chyba bedzie mial ciezko, a co do wieku, zapasy wymagaja duzej gibkosci a im starszy jestes tym ciezej z tym. zle mnie troche zrozumieliscie, nie chodzi mi o to ze staram sie go ukierunkowac. tylko czesto ludzie ktorzy maja malo pojecia o sw dokonuja zlych wyborow na poczatku i traca czas [...]

zapytaj producenta na jakiej zasadzie sie to odbywa. Z tego co wiem to jest to jakis ogolnie przyjety schemat do obliczania bialka/amin gdzie pozniej jest np, ze 5g lucyny to 3,5g bialka. Lub kreatyna wliczana jest jako bialko. Nie moge sobie teraz przypomniec jaka to zasada.

jeżeli sa tu osoby z wiekszym stażem treningowym sw , to po przestojach polecam beta alanine, wiadomo ze bcaa cos tam daje ale na pewno nie działa mocno poprawiajac wytrzymalosc, wiem z własnego doświadczenia, na takie cos jak high kick po prostu szkoda pieniędzy , kto w tym siedzi przyzna mi racje, obejżyjcie skład.